노매드에서만 경험할수 있는 프로그램입니다.
감성 가득한 스몰힐링, 나를 찾는 명상과 치유, 따뜻한 세미나 공간 대여 프로그램을 신청해보세요
참가비 | 내용 |
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20만원 |
숙소 1박 2인 1실 조식 제공 석식 (밥과 국 제공, 고기와 술은 개별 준비) 힐링 프로그램 제공 |
일정 | 내용 | |
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첫날 | 오후 2시 |
도착 숙소 배정과 오리엔테이션 |
오후 3시 |
선택 프로그램 숲 치유, 자연 치유, 나를 찾는 명상 또는 개별 휴식과 개별 트래킹 |
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오후 6시 |
밥과 국 바비큐 준비물 제공 고기와 술은 개별 준비 |
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저녁 식사 후 | 자유 시간 및 자유 취침 | |
둘째날 | 오전 7시 |
아침 식사 과일 야채샐러드, 계란치즈후라이, 호밀빵 or 베이글, 허브차 or 커피 |
오전 9시 |
선택 프로그램 숲 치유, 자연 치유, 나를 찾는 명상 또는 개별 휴식과 개별 트래킹 |
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오전 11시 | 퇴실 |
프로그램 | 시간 | 내용 | |||
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나를 찾는 명상 | 50분 |
- 나 관찰하기 - 스트레스 바르게 알기 - 스트레스 해소법 실습 - 스트레스 제거 테크닉 등 |
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손과 발 지압 혈자리 맛사지 |
50분 | 손과 발 지압법을 배우고 함께 실습하는 시간 |
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숲 치유 자연 치유 |
50분 | 숲과 자연 속에서의 전문 힐러와 함께 하는 즐거운 치유 |
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